北里大学さんと合同練習を行いました

[女子バスケットボール部]

東京都新人大会は2回戦敗退という悔しい結果に終わってしまいました。

冬の間に基礎力を向上させるため、練習のバリエーションを増やしたいところです。

そこで11月17日(土)、当部卒業生も在籍する北里大学女子バスケットボール部さんを本校にお招きし、合同練習を開催しました。

 

練習メニューは軽い運動を断続的に続けていく形式で、東洋の部員たちいわく「疲れたけど心地よい」「楽しい」といった声が聞こえました。休憩を短く取ることによる集中力の持続効果も期待できそうです。

 

新しい練習バリエーションを手に入れ、次なる目標は2月のB支部大会、そして4月の関東予選での躍進です!

チームと向き合い、技術を高めていく……そんな冬にしていきたいです。